Mehr Power bei der Bildschirmarbeit

2021 SOSO HUB 0097


VORAUSSETZUNGEN:

-----

 

Seminarleitung: Mag. Michaela Strebl, AUVA

                      Co-Referentin: Mag. Katharina Händler, MBA

                       Mensch in Bewegung- Forum für Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung



ZIELE:

Teamverantwortlichen sollen Werkzeuge in die Hand gegeben werden, um das Gesundheitsmanagement im Team zu erhalten und zu fördern. Es werden Möglichkeiten besprochen und auch geübt, wie die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit erhalten und optimiert werden kann. Ziel ist eine Steigerung der Produktivität am Arbeitsplatz durch einen achtsamen und verantwortungsbewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen.



ZIELGRUPPE:
  • Sicherheitsfachkräfte
  • Arbeitsmediziner
  • HR- und Personalentwickler
  • Führungskräfte und Teamverantwortliche


INHALTE:
  • Ergonomische Aspekte der Arbeitsplatzgestaltung im Büro
  • Gefahren des langen Sitzens
  • Nutzen, Vorteil und neue Erkenntnisse vom Wechsel Sitzen - Stehen
  • Leistungsfähigkeit erhalten - Tipps für mehr Power bei der Bildschirmarbeit
  • Selbst- und Zeitmanagement: Multitasking war gestern!
  • Resilienz und das Geheimnis der Erfolgreichen
  • Anwendungstipps, Werkzeuge für die Praxis
  • Best- Practice Beispiele
  • Übung zur Steigerung der Leistungsfähigkeit, mental und physisch (Atemübungen, Aufmerksamkeitsübungen, ...)


KURSTAG/-BLOCK:
Mehr Power b. d. Bildschirmarbeit 23. März 2021 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr


PUNKTE:
Für diesen Kurs erhalten Sie 0 ÖAK-Punkte und 2 VÖSI-Punkte

Dauer:
1 Tag (8 Einheiten)

ORT:
Austria Trend Hotel Schillerpark , Schillerplatz 1, 4020 Linz

TEILNEHMER:
15 von max. 15 Plätzen frei. (Anmeldeschluss: 22.03.2021 )

Wir bitten Sie, sich möglichst früh anzumelden, da wir bei absehbarer Minderauslastung das Seminar 3 Wochen vor dem Termin absagen müssen.


KOSTEN PRO TEILNEHMER: Euro 150,00

ZAHLUNGSINFORMATION:
(mehrwertsteuerfrei). Verpflegung und Kursunterlagen inbegriffen.